Maltodekstrin 3000 Gr 100 Servis

Son kullanım tarihi

20.02.2026

Servis Başına Fiyat

100 SERVİS

Muscle Balance Nutrition Maltodekstrin 3kg

ÜRÜNE GENEL BAKIŞ

Maltodekstrin mısır, pirinç, patates nişastası veya buğdaydan yapılan beyaz bir tozdur.

Bitkilerden gelmesine rağmen,oldukça işlenmiştir.

Maltodestrin işleme süreci,nişastaları pişirmeyi ve ardından daha fazla parçalamak için ısıya dayanıklı bakteriyel alfa-amilaz gibi asitler veya enzimler eklemeyi içerir. Ortaya çıkan beyaz toz suda çözünür ve nötr bir tada sahiptir.

Maltodekstrinler, mısır şurubu katılarıyla yakından ilişkilidir - tek fark, şeker içerikleridir.

Her ikisi de parçalanmaya daha fazla yardımcı olmak için su eklenmesini içeren kimyasal bir süreç olan hidroliz'e tabi tutulur. Bununla birlikte  hidrolizden sonra, mısır şurubu katıları en az %20 şeker iken, maltodekstrin %10'dan daha az şekerdir.

Maltodekstrin güvenli midir?

Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), maltodekstrini güvenli bir gıda katkı maddesi olarak onaylamıştır. Maltodekstrin, toplam karbonhidrat alımının bir parçası olarak beslenmenizin içine dahil edilebilir.

FDA Beslenme Yönergelerine göre, karbonhidratlar beslenmenin %45-65 oranında olmalıdır.

Şeker hastalığınız veya insülin direnciniz varsa veya doktorunuz düşük karbonhidratlı bir diyet önerdiyse, yediğiniz maltodekstrinleri günlük toplam karbonhidrat alımınıza eklemelisiniz.

Bununla birlikte, maltodekstrin genellikle gıdalarda sadece küçük miktarlarda bulunur. Genel karbonhidrat alımınız üzerinde önemli bir etkisi olmayacaktır.

Maltodekstrin yüksek bir glisemik indeks (GI) değerine sahiptir, bu da kan şekerinizde ani bir artışa neden olabileceği anlamına gelir. Küçük miktarlarda tüketmek güvenlidir, ancak diyabetli kişiler ne kadar tükettiklerine özellikle dikkat etmelidir.

Büyük ölçüde düşük GI gıdalardan oluşan diyetler, sadece şeker hastaları için değil, herkes için faydalıdır.

Maltodekstrinin besin değeri nedir?

Maltodekstrin gram başına 4 kaloriye sahiptir - sükroz veya sofra şekeri ile aynı sayıda kalori.

Vücudunuz maltodekstrin'i şeker gibi hızlı bir şekilde sindirebilir, bu nedenle hızlı bir kalori ve enerji artışına ihtiyacınız varsa maltodekstrin yararlıdır. Bununla birlikte, sofra şekerinden daha yüksek olan 106 ila 136 arasında değişen bir GI'ye sahiptir. Bu, kan şekerinizi çok hızlı bir şekilde yükseltebileceği anlamına gelir.

Maltodekstrin'den ne zaman kaçınmalısınız?

Maltodekstrin'in yüksek GI'si, özellikle büyük miktarlarda tüketirseniz, kan şekeri seviyenizde ani yükselmelere neden olabileceği anlamına gelir.

Bu nedenle, şeker hastalığınız veya insülin direnciniz varsa bundan kaçınmak veya tüketiminizi sınırlamak isteyebilirsiniz. Diyabet geliştirmeye yatkınsanız, yine maltodekstrinden kaçınmalısınız.

Genel olarak, maltodekstrinin mikrobiyom üzerindeki etkisinden emin değiliz. Bir otoimmün veya sindirim bozukluğu geliştirme riski altındaysanız, maltodekstrinden kaçınmak iyi bir fikir olabilir.

Maltodekstrin ve gluten

Glutensiz bir diyet uyguluyorsanız, adında "malt" olduğu için maltodekstrin hakkında endişeleriniz olabilir. Malt arpadan yapılır, bu nedenle glüten içerir. Ancak maltodekstrin, buğdaydan yapıldığında bile glütensizdir.

Buğday nişastalarının maltodekstrinin oluşturulmasında geçirdiği işlem, maltodekstirini glütensiz hale getirir. Bu nedenle, çölyak hastalığınız veya glütenle ilgili başka bir rahatsızlığınız varsa, yine de maltodekstrin tüketebilirsiniz.

Maltodekstrin diyabetli insanlar için uygun mudur?

Maltodekstrin, kan şekeri seviyelerinde hızlı artışlara neden olma potansiyeline sahip olduğundan, diyabetli kişilerin bundan büyük ölçüde kaçınması daha iyi olacaktır.

Bununla birlikte, maltodekstrin genellikle küçük dozlarda güvenlidir. Maltodekstrin'i küçük miktarlarda tükettiğiniz ve günlük toplam karbonhidrat alımına eklemeniz gerekir.

Kan şekerinizi nasıl etkileyeceğinden emin değilseniz, diyetinize maltodekstrin eklediğinizde glikoz seviyenizi daha sık kontrol edin.

Maltodextrin'in çeşitli faydaları vardır.

Maltodekstrin hızlı sindirilen bir karbonhidrat olduğundan, genellikle sporcu içecekleri ve atletler için atıştırmalıklara dahil edilir. Kilo almaya çalışan vücut geliştiriciler ve diğer sporcular için maltodekstrin, egzersiz sırasında veya sonrasında iyi bir hızlı kalori kaynağı olabilir.

Maltodekstrin, diğer bazı karbonhidratlar kadar sindirmek için çok fazla su gerektirmediğinden, susuz kalmadan hızlı kalori almanın iyi bir yoludur.

Kronik hipoglisemi

Kronik hipoglisemi (düşük kan şekeri) olan bazı kişiler, düzenli tedavilerinin bir parçası olarak maltodekstrin alırlar. Maltodekstrin kan şekerinde hızlı bir artışa neden olduğundan, yeterli kan şekeri seviyesini korumakta güçlük çekenler için etkili bir tedavidir.

Maltodekstrin, birinin kan şekeri seviyesi çok düşerse hızlı bir çözüm sağlayabilir.

Kolorektal kanser

Maltodekstrinin bağırsaklardaki fermantasyonunun, kolorektal kanseri önlemeye yardımcı olan bir madde olarak hareket edebileceğine dair bazı kanıtlar vardır.

Son zamanlarda yapılan laboratuvar çalışmaları, sindirime dirençli bir maltodekstrin formu olan Fibersol-2'nin antitümör aktivitesine sahip olduğunu bulmuştur. bu herhangi bir belirgin toksik yan etki olmaksızın tümör büyümesini engellemek demektir.

Şeker ve diğer basit karbonhidratlar gibi, maltodekstrin de dengeli bir diyetin parçası olabilir, ancak özellikle şeker hastaları ve kilolarını korumak isteyenler için ana yemek olmamalıdır.

Maltodekstrin, tüketiminizi sınırlandırdığınız ve lif ve protein ile dengelediğiniz sürece, özellikle sporcuysanız veya kan şekerinizi yükseltmeniz gerekiyorsa, diyetinize değerli karbonhidratlar ve enerji katabilir.

Kullanım Şekli

Muscle Balance Maltodekstrin antrenmandan önce ve/veya antrenman sırasında ve/veya antrenmandan hemen sonra yada gün içerisinde ihtiyacınız doğrultusunda 1-3 servis (30-90 gr) kullanabilirsiniz. 

ÜRÜNLERİMİZ HAKKINDA

Tesislerimizde üretilen ürünlerin tamamı helal sertifikalıdır. Uluslar arası standardilizasyon örgütünün oluşturduğu sistem olan GMP (Good Manufacturing Practise),ISO 22000 (Gıda güvenliği yönetim sistemi)tarafından izlenmekte ve üretilmektedir.

  Muscle Balance Nutrition Maltodekstin 3kg İçeriği